產後到現在6週，身為新手媽媽一路上遇到不少關卡，為此找過很多專業人士：大塞奶時找過通乳師疏通乳腺；奶量不足、親餵困難時找過兩位國際泌乳顧問協助追奶跟改善寶寶含乳；寶寶鼻淚管阻塞、眼睛有膿性分泌物時找過眼科醫師治療評估；寶寶睡眠障礙、日夜顛倒小睡困難時，找過兒科醫師諮詢等等……這些人都幫了我跟寶寶很多忙，但遠遠沒有阿娟保母所提供的協助來的那麼具有決定性且影響深遠。
當初會找阿娟保母來教學實在是因為走投無路了：寶寶在滿月之前很天使，但是滿月過後整個變樣，餵飽奶也哭，太累也哭，要入睡也哭，睡到一半也哭，各種嘗試都做了，總是哄不下來到最後只能投降塞奶頭給寶寶安撫他停止哭泣。
結果就是寶寶整天掛在奶上，離開奶頭就會哭鬧。我非常疲倦而且非常恐懼，一直餵奶則寶寶胖得太快且睡眠不足，不抱著餵奶則寶寶哭到聲嘶力竭幾乎斷氣。
結果就是寶寶整天掛在奶上，離開奶頭就會哭鬧。我非常疲倦而且非常恐懼，一直餵奶則寶寶胖得太快且睡眠不足，不抱著餵奶則寶寶哭到聲嘶力竭幾乎斷氣。
我是相信親密育兒的，願意滿足寶寶的一切需求，哭了就抱、餓了就餵，給他大量的安全感跟愛，但是一切都無效。寶寶經常煩躁不安哭鬧，我不由得開始自我懷疑：寶寶所得到的照顧、餵食與睡眠品質是不是都很差？我是不是做錯了？不然他為什麼經常要哭，哄不下來？ 我們如此親密但雙方都很痛苦，現況必須被扭轉，否則繼續下去，我跟寶寶都要撐不住了。
絕望之下我到找阿娟保母，非常幸運的是，我真的找對人了。她的觀念與教學翻轉了我原本的做法，也帶給我跟寶寶極大的救贖。
第一件事：寶寶的哭泣
除了塞奶頭跟抱搖哄之外，我沒有有效安撫哭鬧的手段，而這些手段也逐漸變得無效。
阿娟保母教導我正確安撫寶寶的手法，這是滿月之後寶寶第一次被成功引導自己入睡，看著寶寶久違的安詳睡顏，那份感動簡直無法形容。
除了塞奶頭跟抱搖哄之外，我沒有有效安撫哭鬧的手段，而這些手段也逐漸變得無效。
阿娟保母教導我正確安撫寶寶的手法，這是滿月之後寶寶第一次被成功引導自己入睡，看著寶寶久違的安詳睡顏，那份感動簡直無法形容。
第二件事：關於奶嘴
我是少奶媽，好不容易到第五週才成功全親餵，所以不敢輕易給寶寶奶嘴，生怕引發乳頭混淆，造成寶寶親餵含乳與吸吮的退化。而且寶寶也拒絕奶嘴，我既覺得慶幸（不會乳頭混淆），又覺得無助（少了一個安撫的手段）。
结果阿娟保母成功引導寶寶用奶嘴安撫情绪，而且害怕的事沒發生：寶寶沒有混淆奶嘴乳頭，反而得到意外的驚喜：因為情緒穩定睡眠拉長，提高了空腹肌餓感，於是吸吮效率大增。過去寶寶掛奶30分鐘才能吸軟一邊的乳房，這次他吸得又急又猛，大口吞嚥，只吸10分鐘就達到同樣的效果了。
我是少奶媽，好不容易到第五週才成功全親餵，所以不敢輕易給寶寶奶嘴，生怕引發乳頭混淆，造成寶寶親餵含乳與吸吮的退化。而且寶寶也拒絕奶嘴，我既覺得慶幸（不會乳頭混淆），又覺得無助（少了一個安撫的手段）。
结果阿娟保母成功引導寶寶用奶嘴安撫情绪，而且害怕的事沒發生：寶寶沒有混淆奶嘴乳頭，反而得到意外的驚喜：因為情緒穩定睡眠拉長，提高了空腹肌餓感，於是吸吮效率大增。過去寶寶掛奶30分鐘才能吸軟一邊的乳房，這次他吸得又急又猛，大口吞嚥，只吸10分鐘就達到同樣的效果了。
第三件事：母乳親餵的間隔
網路上都說母乳親餵容易餓，寶寶掛奶是正常的，間隔1小時2小時3小時的餵奶也都是正常的，而且我又捨不得寶寶哭，所以總是很認命地掛奶，從來不敢奢望4小時親餵一次。與其讓寶寶哭著餓到4個小時，我寧願讓自己累。
結果阿娟保母再一次實現了奇蹟，用各種安撫的手段分散寶寶注意力、延長寶寶清醒跟睡眠的時間，讓寶寶在沒有大哭大鬧的情況之下無痛撐滿四個小時。
我學會這些技巧之後，寶寶清醒時的活動更多，小睡時睡得更好，餵奶從兩個小時一次變成四個小時一次，生活品質立馬有飛躍性的提升，而且自由活動處理家事的時間也更多了。
原來之前的掛奶不是我奶不夠，也不是寶寶口慾強，而是我缺乏知識與技巧所以走上了岔路。
網路上都說母乳親餵容易餓，寶寶掛奶是正常的，間隔1小時2小時3小時的餵奶也都是正常的，而且我又捨不得寶寶哭，所以總是很認命地掛奶，從來不敢奢望4小時親餵一次。與其讓寶寶哭著餓到4個小時，我寧願讓自己累。
結果阿娟保母再一次實現了奇蹟，用各種安撫的手段分散寶寶注意力、延長寶寶清醒跟睡眠的時間，讓寶寶在沒有大哭大鬧的情況之下無痛撐滿四個小時。
我學會這些技巧之後，寶寶清醒時的活動更多，小睡時睡得更好，餵奶從兩個小時一次變成四個小時一次，生活品質立馬有飛躍性的提升，而且自由活動處理家事的時間也更多了。
原來之前的掛奶不是我奶不夠，也不是寶寶口慾強，而是我缺乏知識與技巧所以走上了岔路。
第四件事：寶寶的哭聲
網路上都說媽媽跟寶寶24小時親密相處，久了就能判斷寶寶哭聲的各種含義，但是我做不到，感覺寶寶總是在大哭，所以非常自責。
阿娟保母教導我分辨寶寶的哭聲：哪些是撒嬌，撒嬌哭時應該怎麼做。哪些是真的哭泣，真正哭泣時應該怎麼做。
按照她的SOP操作，我的焦慮少了很多，而且寶寶需要大哭的機率也大幅下降了。
網路上都說媽媽跟寶寶24小時親密相處，久了就能判斷寶寶哭聲的各種含義，但是我做不到，感覺寶寶總是在大哭，所以非常自責。
阿娟保母教導我分辨寶寶的哭聲：哪些是撒嬌，撒嬌哭時應該怎麼做。哪些是真的哭泣，真正哭泣時應該怎麼做。
按照她的SOP操作，我的焦慮少了很多，而且寶寶需要大哭的機率也大幅下降了。
第五件事：不同的安全感理論
網路上有百歲派跟親密派的育兒方式，我選擇親密育兒不是因為不喜歡紀律，而是因為無法忍受寶寶獨自哭泣。
百歲派的說法是紀律可以帶給寶寶安全感，讓他知道接下來要做什麼就不會驚惶失措。卻沒有教導我們寶寶哭泣的應對方式，只說哭泣是正常的，對寶寶的健康有益。但是放著寶寶哭我做不到，延遲安撫也令我痛苦，所以直接放棄百歲，也放棄了紀律。
親密派的說法是滿足寶寶的需求能給寶寶安全感。餓了就餵，哭了就抱，抱好抱滿，把一切交給寶寶主導。可是判斷寶寶的需求好難，我無法在正確的時機抱跟餵跟哄睡，結果寶寶總是在哭，我們已經親密到不能再親密了，卻不覺得寶寶充滿安全感。
這兩個理論的原則都很好，可是缺乏實際可用的操作細節，所以兩者都幫不了我。
阿娟保母教導了我新的安全感理論：觸覺與前庭刺激理論。她說真正帶給寶寶安全感的是高品質的前庭與觸覺刺激（搖跟拍），但不是隨意抱搖哄，有特殊的做法程序，才能達到良好的安撫效果。實際操作之下寶寶的哭鬧果然被安撫下來，表情也平靜許多。到頭來，只有這個方法能夠幫助我處理育兒的真實困境。實際上阿娟的這套做法介在百歲跟親密的中間，兼顧紀律與安撫，我認為是很優秀的折衷派。
網路上有百歲派跟親密派的育兒方式，我選擇親密育兒不是因為不喜歡紀律，而是因為無法忍受寶寶獨自哭泣。
百歲派的說法是紀律可以帶給寶寶安全感，讓他知道接下來要做什麼就不會驚惶失措。卻沒有教導我們寶寶哭泣的應對方式，只說哭泣是正常的，對寶寶的健康有益。但是放著寶寶哭我做不到，延遲安撫也令我痛苦，所以直接放棄百歲，也放棄了紀律。
親密派的說法是滿足寶寶的需求能給寶寶安全感。餓了就餵，哭了就抱，抱好抱滿，把一切交給寶寶主導。可是判斷寶寶的需求好難，我無法在正確的時機抱跟餵跟哄睡，結果寶寶總是在哭，我們已經親密到不能再親密了，卻不覺得寶寶充滿安全感。
這兩個理論的原則都很好，可是缺乏實際可用的操作細節，所以兩者都幫不了我。
阿娟保母教導了我新的安全感理論：觸覺與前庭刺激理論。她說真正帶給寶寶安全感的是高品質的前庭與觸覺刺激（搖跟拍），但不是隨意抱搖哄，有特殊的做法程序，才能達到良好的安撫效果。實際操作之下寶寶的哭鬧果然被安撫下來，表情也平靜許多。到頭來，只有這個方法能夠幫助我處理育兒的真實困境。實際上阿娟的這套做法介在百歲跟親密的中間，兼顧紀律與安撫，我認為是很優秀的折衷派。
第六件事：未來的展望
阿娟保母不只處理了我當下所面對的育兒困境，還指導我們在接下來日子裡，針對不同的月齡要提供不同的刺激以促進寶寶的身體協調與認知發展。
原來，寶寶珍貴的清醒時間被我們無心地浪費掉了，過去我們只會簡單做做體操跟陪寶寶說話唱歌，提供的刺激跟訓練不足以應對寶寶的發展需求。
按照阿娟的教學給予寶寶足夠的刺激之後，寶寶對我們的回應也變多了，嬰兒火星話大爆發，以前寶寶沒有這麼活潑多話咿咿呀呀的，差別真的不小。
幸好現在寶寶才6週，覺悟得還不太晚，還來得及在日後針對寶寶的發展階段最適窗口提供必要的協助與刺激，我感到十分慶幸。
阿娟保母不只處理了我當下所面對的育兒困境，還指導我們在接下來日子裡，針對不同的月齡要提供不同的刺激以促進寶寶的身體協調與認知發展。
原來，寶寶珍貴的清醒時間被我們無心地浪費掉了，過去我們只會簡單做做體操跟陪寶寶說話唱歌，提供的刺激跟訓練不足以應對寶寶的發展需求。
按照阿娟的教學給予寶寶足夠的刺激之後，寶寶對我們的回應也變多了，嬰兒火星話大爆發，以前寶寶沒有這麼活潑多話咿咿呀呀的，差別真的不小。
幸好現在寶寶才6週，覺悟得還不太晚，還來得及在日後針對寶寶的發展階段最適窗口提供必要的協助與刺激，我感到十分慶幸。
我認為在當時求助無門的情況之下，找到阿娟保母的網站並且請她來協助我們，是產後這段時間所做過最正確的選擇也是最大的幸運，而且所帶來的正面效應不是一時的而是長久的。
阿娟保母是對育兒有極大熱情而且進行系統性研究的人，已經把保母這個工作昇華為育教練了，很慶幸在台灣有阿娟保母的存在，對新手父母幫助巨大，以後也會經常向她請教的。
阿娟保母是對育兒有極大熱情而且進行系統性研究的人，已經把保母這個工作昇華為育教練了，很慶幸在台灣有阿娟保母的存在，對新手父母幫助巨大，以後也會經常向她請教的。
推薦人：杜醫師
