活動名稱 : 滑梯球池 幼兒年齡 : 1歲~2歲的幼兒
訓練目標 : 1、協調性(雙側協調) 2、平衡力(前庭刺激) 3、肌肉力量(上肢穩定度) 4、肌耐力 5、觸覺刺激 6、視覺追蹤
器 材 : 滑梯、游泳池、彩色球*100顆、地墊
活動內容 :
引起動機 :
先示範彩色球從滑梯溜下,引起孩子爬上滑梯,拿球從滑梯溜下。
主要活動 :
a.鼓勵孩子爬上滑梯,訓練孩子的<雙側協調>,同時也在訓練孩子的四肢<肌肉力量>。
b.當彩色球溜下滑梯時,讓孩子能追蹤滾動的彩色球,達到<視覺追蹤>訓練。
c.溜下滑梯可以訓練孩子的<前庭刺激>。
d.當孩子在球池裡行走時,因為球的阻礙難行,也能訓練孩子的<肌肉關節覺>。
e.孩子喜歡躺在球池裡,在彩色球裡打滾,滿足孩子的<觸覺刺激>。
f.孩子喜歡丟球,鼓勵孩子看球可以丟到多遠,搜尋球的位置,讓孩子訓練上臂的<肌肉力量,上肢穩定度>。
緩和運動 :
結束時,要把球撿回球池,球分佈在屋內的各個角落,除了要搜尋球的位置,還要來來回回的走著&蹲下撿球回球池,幫助孩子的<肌耐力>訓練,同時也能培養孩子的耐心與收拾的好習慣。
孩子表現 :
孩子剛看到游泳池就很興奮了,看到彩色球更是迫不及待的爬進球池裡,完全不聽指令,只想丟球,因為以前的經驗就是只會玩丟球遊戲而已。看到我把球放在滑梯上滾下來就想學,但是滑梯很不好爬,特別是手上拿著球,讓他少一隻手可以抓住滑梯的邊緣,還好經過練習就克服困難了,特別的是孩子練習的越多,動作越輕鬆靈巧。趁著孩子溜下滑梯時,趕緊把球掩埋住孩子,他會很開心,同時也翻身逃命,讓孩子有機會增加軀幹的肌耐力。孩子原本要進球池時是無法跨越球池的邊緣,練習幾次就會站立的跨越,平衡能力有進步。在收拾撿球時,因為球丟進球池的力道控制不好,總是太用力而讓球彈到外面,慢慢的學會放進球池的球要輕放而不是用力丟。
經過幾天的練習,孩子不但丟擲球的動作能把球舉到頭頂的後方,連站在滑梯上也不需要扶就能輕鬆的轉溜下滑梯,整個平衡感與身體協調都有大大的進步。
孩子很喜歡這個球池,除了吃飯睡覺以外,整天就只想泡在球池裡。
第一次在球池玩的影片
經過幾次練習,已經可以站立跨越球池邊緣
寶寶在球池裡超開心的
寶寶原本丟球的動作是無方向性的亂揮,
也是幾天練習就能手抬到頭的後方往前丟擲唷。
幾天的練習之後,爬上滑梯的動作越靈活
寶寶的平衡感也越來越好,
不用扶也能穩穩的站在滑梯上轉向,準備溜滑梯。
不用扶也能穩穩的站在滑梯上轉向,準備溜滑梯。
沒有留言:
張貼留言