體適能活動設計:滑梯球池

活動名稱 : 滑梯球池         幼兒年齡 : 1歲~2歲的幼兒

訓練目標 : 1、協調性(雙側協調) 2、平衡力(前庭刺激) 3、肌肉力量(上肢穩定度) 4、肌耐力 5、觸覺刺激 6、視覺追蹤

器    材     : 滑梯、游泳池、彩色球*100顆、地墊

活動內容 :

引起動機 :

先示範彩色球從滑梯溜下，引起孩子爬上滑梯，拿球從滑梯溜下。

主要活動 :

a.鼓勵孩子爬上滑梯，訓練孩子的<雙側協調>，同時也在訓練孩子的四肢<肌肉力量>。

b.當彩色球溜下滑梯時，讓孩子能追蹤滾動的彩色球，達到<視覺追蹤>訓練。

c.溜下滑梯可以訓練孩子的<前庭刺激>。

d.當孩子在球池裡行走時，因為球的阻礙難行，也能訓練孩子的<肌肉關節覺>。

e.孩子喜歡躺在球池裡，在彩色球裡打滾，滿足孩子的<觸覺刺激>。

f.孩子喜歡丟球，鼓勵孩子看球可以丟到多遠，搜尋球的位置，讓孩子訓練上臂的<肌肉力量，上肢穩定度>。

緩和運動 :

結束時，要把球撿回球池，球分佈在屋內的各個角落，除了要搜尋球的位置，還要來來回回的走著&蹲下撿球回球池，幫助孩子的<肌耐力>訓練，同時也能培養孩子的耐心與收拾的好習慣。

孩子表現 :

孩子剛看到游泳池就很興奮了，看到彩色球更是迫不及待的爬進球池裡，完全不聽指令，只想丟球，因為以前的經驗就是只會玩丟球遊戲而已。看到我把球放在滑梯上滾下來就想學，但是滑梯很不好爬，特別是手上拿著球，讓他少一隻手可以抓住滑梯的邊緣，還好經過練習就克服困難了，特別的是孩子練習的越多，動作越輕鬆靈巧。趁著孩子溜下滑梯時，趕緊把球掩埋住孩子，他會很開心，同時也翻身逃命，讓孩子有機會增加軀幹的肌耐力。孩子原本要進球池時是無法跨越球池的邊緣，練習幾次就會站立的跨越，平衡能力有進步。在收拾撿球時，因為球丟進球池的力道控制不好，總是太用力而讓球彈到外面，慢慢的學會放進球池的球要輕放而不是用力丟。

經過幾天的練習，孩子不但丟擲球的動作能把球舉到頭頂的後方，連站在滑梯上也不需要扶就能輕鬆的轉溜下滑梯，整個平衡感與身體協調都有大大的進步。

孩子很喜歡這個球池，除了吃飯睡覺以外，整天就只想泡在球池裡。

第一次在球池玩的影片

經過幾次練習，已經可以站立跨越球池邊緣

寶寶在球池裡超開心的

寶寶原本丟球的動作是無方向性的亂揮，

也是幾天練習就能手抬到頭的後方往前丟擲唷。

                                     

幾天的練習之後，爬上滑梯的動作越靈活

寶寶的平衡感也越來越好，
不用扶也能穩穩的站在滑梯上轉向，準備溜滑梯。

小玩具大學問 陪寶寶快樂成長的啟蒙玩具

本文摘錄自-轉貼自:媽媽寶寶雜誌電子報 2004-11-04

小玩具大學問　陪寶寶快樂成長的啟蒙玩具

文．執行／邱明瑜　攝影／陳炳煌
採訪諮詢／萬芳醫院復健科職能治療技術長王淑真
　　　　　萬芳醫院復健科職能治療師賴安柔
　　　　　經濟部商業司三科代科長許介星
抬頭、翻身、坐、爬、站、行走，是寶寶在一歲期間所必經的成長過程。看似簡單不過的動作，都需要複雜的腦部與肌肉協調，並經過反覆練習後才能逐漸純熟。玩具即扮演著輔助寶寶感覺發展的重要角色，配合寶寶每個階段的成長，爸比媽咪除了買玩具外，惟有親自參與寶寶的玩樂，才能賦予玩具新生命！
小玩具創造大樂趣
剛出生的嬰兒眼睛能看，耳朵也能聽，寶寶會看著人或是玩偶的臉，喜歡聽母親的聲音和愉悅的音樂。他們非常喜歡和外界溝通，寶寶的月齡越大，越容易對色彩、聲音產生興趣，會變得喜歡舔舐、啃咬、觸摸物品。這個時期開始，寶寶會藉著各式各樣的聲音、鮮明的色彩、觸摸材質或是形狀特殊的東西，進而來提高感覺機能。
人類的五大感官知覺─視覺、聽覺、觸覺、味覺與嗅覺即在幼兒時期逐漸發展成熟。當爬行、走路、跑步的機能發達之後，使用道具或是玩具，讓他全身運動，鍛鍊身體的協調性、手指的活動性和肌肉的力量，可提高寶寶的運動機能。選用能夠促進孩子和父母親或是週遭世界溝通的玩具，對於孩子的語言能力和智能發展有大的助益。小玩具裡所蘊含的大學問其實並不難，端看家長願不願意多用一點心，利用玩具創造更多的親子樂趣！

不同階段的玩具選擇
【０～３個月】新生報到朦朦朧朧！　
寶寶剛出生時其實是個「大近視」！只能看得見模糊的影像，可辨識的距離只約有25～30公分，差不多是媽媽餵奶時的距離，因此寶寶通常認得的第一個臉就是媽咪。相對於已經發育得接近成熟的聽覺，視覺可說是寶寶所有感官系統中最弱的一環。但隨著年齡成長，約到7～8歲左右，視覺逐漸取代觸覺，成為最主要的感官主導系統。

1個月大時，因眼睛的聚焦能力改善，而能逐漸辨認明顯的輪廓，如媽咪的臉蛋，以及奶瓶之類的物品，在顏色的辨認上只對強烈的對比色比較有反應（例如黑與白）。3個月左右會開始注意到周遭的物品，並配合手部的探索動作，而開始有最原始的手眼協調功能發展。
【適合寶寶的玩具】鮮明色彩促進視覺發展

0～3個月這個階段的寶寶大多只能躺著，機敏性較低。而其主要發展的活動，以頸部的力量與眼睛的協調為主，家長會發現寶寶可以慢慢轉動自己的頭部，雙眼會追隨物體而移動。同時也逐漸揮舞手、腳，展開對外界的第一步接觸。
當你試著將手指放在寶寶的手掌中，他們會有本能性的抓握反應，緊緊地握住你的手不放！這個反應直到寶寶5～6個月時就會逐漸消失。
爸比媽咪可以選擇具有明亮色彩的玩具，或是顏色對比強烈的物品。由於嬰兒的聽覺能力相當敏銳，音樂鈴及能發出聲音的物品，都會讓寶寶有極高的反應哦！

適合的玩具:音樂鈴、床頭聲光吊鈴、手搖鈴、幼兒健身器、有明亮色彩的玩具、黑白圖卡等。

感覺器官發展好　學習能力佳 感覺器官（sense organs）能接收體內或體外環境變化所帶來的刺激，產生神經衝動，經由感官傳入神經纖維到達各神經中樞，引發反射反應。而感覺器官的發育自胎兒時期就已開始，除了各個感官的發育順序本來就略有不同，例如視覺即為五覺中發展較慢的一部份，味覺則在懷孕第三個月時即已完成。另外，後天的營養、環境等因素而會造成發展速度的差異。 人類的五大感官知覺，視覺、聽覺、觸覺、味覺與嗅覺，是主宰日常生活運作的重要機制；而其中的視覺、聽覺、觸覺，更是與外界及他人溝通所不可或缺的重要感官知覺。此外，與視覺有關的前庭覺，負責人體的平衡機能；與觸覺有關的本體覺，負責肌肉關節的觸覺反應。大多研究顯示，嬰幼兒時期在感覺發展給予充分的刺激，對於日後的成長學習是有所助益的。

【４～６個月】開始蠢蠢欲動囉！
寶寶在３個月大會開始發展出基本的聽覺辨識能力，例如能辨別媽媽的聲音、或對不同音調有不同的反應等，尤其偏好高音的聲音。6個月起，視野會開始往兩側以及上下擴展，能觀察到更多的物體，同時也已發展出較好的「視覺追視能力」，當有小東西在寶寶眼前晃動或左右移動時，眼睛會追著物體一起動；由水平方向的追視，發展到垂直方向的追視。此時也能夠辨認鮮明的顏色，並有反應，配合抓握能力的進步，會對顏色鮮豔的小玩具或絲巾感到興趣而想去抓弄，並已經發展至可以使用兩隻手一起玩玩具。另外，對於辨識物體的遠近距離或是某一物體、空間的深淺度，也有較成熟的「深度覺」。
此時寶寶的聽覺、視覺、觸覺都會變得更加靈敏，對週遭可以觸摸到的東西，都會拿在手裡把玩後，毫不猶豫地拿到嘴巴咬。除了手眼協調更加成熟外，他們也開始練習翻轉身體了，此時，稱他們為小小探索家一點也不為過。
【適合寶寶的玩具】材質多樣化 增進觸覺體驗
細心的媽咪可以發現，小寶寶進入第四個月時會對於嬰兒床內外所發生的事情表現出自然的好奇心，藉由慢慢成熟的頸部肌肉，會轉頭東看西看。對於嬰兒床的鏡子、健身器或玩具都比三個月之前表現出更高的興趣，也能玩得不亦樂乎！
到了第六個月，由於寶寶已能運用兩隻手去碰觸玩具，以及換手拿來拿去，甚至高興地揮舞著，此時，選擇不同材質的玩具讓寶寶用手去感覺觸摸，經由他們的小手觸摸不同紋路及質感的玩具，都是新奇的觸覺體驗！

適合的玩具:固齒器、有鏡子的玩具、不同材質感受的玩具、按鈕玩具。

幼兒粗動作的發展原則－由頭到腳 幼兒的粗動作發展是有跡可循的，傳統我們常說的「七坐八爬」，即是依循由頭到腳，由身體近端到身體遠端，由全身籠統到局部的基本發展原則。 由頭到腳：寶寶的動作發展是由頭部開始，遵循著由頭部至軀幹，最後到腳部的先後順序。依照此原則，寶寶才能慢慢從抬頭動作，逐漸發展到有簡單的翻身、手撐趴姿、手撐坐姿、獨立坐姿、站立及行走等功能。

【７～９個月】我會匍匐前進囉！
寶寶6個月大以後，下肢的成長速度加快，身體比例改變，新生兒時期頭重腳輕的現象逐漸消失，身體的重心也隨之往下移，不需要藉由支撐物即可嚐試坐起來。9個月大時，寶寶對於視覺記憶表現有了驚人的進步，除了以往分辨熟識的人臉之外，更能將此能力擴大到其他物體上，視覺並已拓展到三公尺以外的物件，且能維持一定時間的注意力。有區辨聲音意義的能力，例如會對不同的聲音或音調做選擇性的反應、知道自己的名字等明顯的進步。
「七坐八爬九長牙」，這三個月寶寶的成長往往令家長驚嘆！從翻身、坐臥，手腳的協調發展得愈臻成熟。寶寶藉由爬行，探索的範圍擴大，藉由身體的移動，從初期的「感覺運動」發展到「環境探索」的運動型態，會重複相同的探索也樂此不疲！
【適合寶寶的玩具】有因果性的玩具 訓練思考能力
此階段的小寶寶全身充滿動力，透過剛學會的移動技巧，他們可以更輕易地拿取想要的東西。對於會動的玩具，開始出現想要跟隨的動作。由於手部肌肉力量更加發達，已可以用手指的力量去按鈕。此時他的思考能力也正在成形，他可以體會出有目的的從事一些事情，例如按按鈕，就會出現聲光或音樂，也能理解即使東西不在眼前，還是存在的。
媽咪可以購買圖卡、布書，利用不同的圖案，帶著寶寶閱讀。在訓練寶寶手部動作時，不妨可以利用拿出、塞入等動作，來引導寶寶的動作發展。有因果性的玩具，最能激起此階段小寶寶的興趣，例如：當他打開一個蓋子時，就會有東西咚地跳出來。

適合的玩具:彈跳玩具、布書、按鈕玩具、積木等有因果關係的玩具。

幼兒粗動作的發展原則2－由近端到遠端 由近端到遠端，身體肌肉的控制會以軀幹為中軸，再推展到四肢末端。如寶寶通常是先學會翻身、爬行、坐、站、行走等粗動作後，手部的精細動作才會逐漸發展，這就是由近端發展到遠端的明證。

【１０～１２個月】踏出成功的第一步
到達1歲左右，寶寶能發展出較成熟的聽覺區辨能力，能配合聲音的指令做出正確的動作，並能分辨少許不同的旋律而有不同的喜好反應。以後，寶寶逐漸發展出成熟的視覺辨別能力，並可配合指令做出成功的配對；除此以外，辨別形狀的能力也隨之增強，可以開始辨別簡單的幾何形狀（如方形、圓形等等）。

10個月時寶寶開始發展自我意識，空間概念也逐步建立；11個月時開始嚐試站立，雙手的靈敏度極佳，能用手抓住細小的東西；12個月時，邁開人生的第一步，能扶著東西學習走路，並有模仿的能力形成。
【適合寶寶的玩具】互動式的鼓勵玩具　發展自我人格
當寶寶接近一歲時，已經是一個有著喜歡和不喜歡的情緒的小小人兒了。隨著他的活動力不斷增加、空間概念的形成，可以將東西做簡單的歸類。這個時期的寶寶也熱衷於想像力的遊戲，喜歡模仿大人的動作，也能和心愛的布偶進行互動性遊戲。由於自我意識的形成，他會在洗澡時、睡覺時要求帶著自己喜歡的玩具一起。等到進入12個月時，他對於能拉著走的玩具或多樣組合性的玩具，保持著高度的玩樂意願。

適合的玩具:簡單的形狀分類、推著走或拉著走的玩具、套圈圈、疊疊樂、敲打的玩具。

幼兒粗動作的發展原則3－籠統 分化 統整 新生兒除了反射性動作之外，便是頭部、軀幹及手腳部份的全身籠統性動作。這些動作散漫而缺乏協調，由於大腦動作中樞、肌肉及神經肌肉間的聯結尚未成熟，要等到身體各部位機能成熟並有效控制後，才能分化為許多局部動作。當身體局部的動作能完全控制後，幼兒才能將身體局部動作加以統籌協調，進一步發展較複雜的動作技能。

感覺統合幼兒成長的基礎
談到動作發展的重要性，萬芳醫院復健科職能治療技術長王淑真表示，動作發展是一切行為的基礎，亦是成長的重要根基，當幼兒能隨心所欲的支配自身行動時，生活範圍才能跟著拓展，並逐漸學會獨立自主，減少對成人的依賴。在逐漸學會各種生活或遊戲技能之後，才能融入人群發展良好的人際關係，培養安全感與自信。
由於動作發展也關係到日後其他進階功能的發展，一旦在任何一個發展環結出現問題，都可能影響到下一階段的發展，或是導致發展上的遲滯與障礙。此外，幼兒的手眼協調能力也會隨著動作發展而精進，當幼兒因行動能力增進，與外界互動逐漸頻繁、並獲取足夠的感覺刺激後，能進一步促進認知與情緒發展，對於未來的人格及社會化發展有著深遠的的影響。
增進親子關係　陪他一起玩
再多再貴的玩具，都比不過親子間透過玩具所建立起的親密互動。幼兒因為遊戲的過程逐漸學習建構對周遭的認識，爸媽為小朋友買了玩具，可別忘了陪他一起玩，並從遊戲的過程中去觀察小朋友的發展。萬芳醫院復健科職能治療師賴安柔也提醒父母，在孩子遊戲中，家長只要從旁給予協助及指導，可別一昧地以自己的想法來主導小朋友的遊戲方式，讓小朋友適時地發揮自己的創意將能製造更多意想不到的驚喜！
總括來說，如果父母能夠陪伴孩子一起遊戲，其樂趣是大於幼兒獨自一人遊戲，也能從中學會與別人溝通的技能，對於幼兒的人格發展具有一定的影響力。王淑真表示，有例子顯示，許多感覺統合發展遲緩的個案，在幼兒時期通常沒有得到充份感覺刺激的滿足，甚至任其一人獨自玩耍，導致無法從中學習與他人互動溝通的技能。為人父母可別輕忽了自己在幼兒遊戲中所扮演的角色！
選擇玩具要因時制宜
玩具百百種，不是所有的玩具都要照單全收，配合小寶寶每個階段的發展，選擇適合的玩具，才能相得益彰。王淑真建議，一歲以下寶寶的玩具，通常以鮮明的色彩為主，如紅、黃、藍、綠。以聲音來說，悅耳但不會發生噪音為考量。玩具的材料結構要能符合幼兒玩耍的安全性，家長可留意是否容易鬆脫或有尖銳角度等現象。另外，太細或太小則會造成不小心誤食的意外發生，爸媽都要特別留意哦！如果玩具有上油漆則要注意是否容易剝落或含有毒素、鉛等，避免寶寶因吞下化學物質影響健康。
三大標示 看清玩具真面目
檢視玩具的標示，就像對玩具驗明正身一樣，唯有多一分仔細，才能確保幼兒在遊戲中的安全，即使真的遇到問題才不至於求助無門。玩具的標示不外乎有三大要點，提供消費者選擇玩具有清楚的依據。目前國內對於玩具檢驗的兩大主管機關分別為經濟部標準檢驗局及經濟部商業司，由於市售玩具大部份都以包裝完整的形式出售，因此印有完整標示的產品將成為選購者的重要參考依據。
認識標識 幼兒玩得有保障
由經濟部標準檢驗局認可通過後給予的「合格標識」，消費者可在外包裝上發現到一隻燕子的商標圖案，即為合格標識。合格標識又分為三種，由合格廠商自行買下標檢局商標後販售，英文標示為C開頭；或合格廠商自行印製商標販售，英文標示為M開頭；另一則由標檢局統一印製商標後販售，英文標示開頭為R。三種標示皆為合格證明，如果對「合格標識」有任何的疑問，可以打電話詢問標準檢驗局，以確保自己的權益。
除了「合格標識」外，經濟部商業司三科代科長許介星也提醒民眾，玩具商品的標示，有八項必須注意的基準，包括了：
１、玩具的名稱；
２、.製造商的完整資料（含地址、電話、營利事業統一編號）；
３、代理商或進口商的完整資料（含地址、原始製造國）；
４、主要成分或材質；
５、適用的年齡；
６、使用方法或注意事項；
７、警告標示或特殊警告標示；
８、有無中文標示。這八大標示基準，消費者都可在外包裝上發現，並且逐一核對是否合乎規定。
如果覺得這樣還不夠，另一由民間機構發起的「ST安全玩具」標識，則提供爸媽第三重的安全保障。有了這三大保障，相信你在選購玩具時將有更客觀的依循標準！慎選安全的玩具，才能替寶寶營造出良好的遊戲環境。

促進基本動作發展的遊戲

遊戲提供／長庚護專幼保科專任講師 張翠娥

促進基本動作發展的遊戲

長庚護專幼保科專任講師張翠娥張翠娥表示，嬰兒出生的頭一年，最重要的就是基本動作能力的建立，包括抬頭、翻身、扶坐、獨坐、爬、站、走。第二年從走到跑、簡單的跳躍動作，第三年可以雙腳跳、騎三輪腳踏車、投擲球……等。基本動作能力是一切學習的基礎，每一個動作發展的里程，就帶領孩子向寬廣的世界更邁進一步。

遊戲1 包春捲

適用年齡︰0個月～3歲。

環境準備︰床單、被單或毛巾被擇一。

遊戲目的︰提供身體觸覺刺激，經歷翻滾經驗。

遊戲方式︰

讓寶寶躺在床單或毛巾被上，只露出頭在外面。

像包春捲一樣滾捲起來。

拉住被子的一邊，讓寶寶滾出被單外。

觀察重點︰觀察嬰幼兒是否喜歡此活動，觀察嬰幼兒是否能順勢自行翻滾。

注意事項︰最好選在通舖式的床上或在地板上鋪上軟墊。可利用睡前或睡醒時做。孩子若是早上不肯起床，就可以和他玩這個遊戲。

遊戲2 不倒翁

適用年齡︰3個月～3歲。

環境準備︰木板地或軟墊地板。

遊戲目的︰提供前庭平衡覺刺激，提供身體觸覺刺激，提升頸肌耐力，促進親子感情。

遊戲方式︰

把嬰兒抱坐在腹部，雙手抱住嬰兒。

大人做仰臥起坐，孩子隨著大人如不倒翁般前後擺動。

（做此遊戲時，家長可隨口唸唱不倒翁的兒歌︰「說你呆，你很呆，鬍子一把像個小小孩。說你呆，你不呆，推你倒下，你又站起來」）

觀察重點︰先讓嬰幼兒俯臥地板上，觀察其是否會自己抬舉頭來。能夠獨立抬頭的孩子，可以抓住孩子的雙手做此遊戲。

注意事項︰還不會獨立仰頭的嬰兒要特別注意保護其頭部安全。嬰兒趴臥大人胸膛時，大人腳彎曲，等坐起後，讓嬰兒頭靠著成人的腳，慢慢滑躺下去。做此遊戲次數隨意，視個人體力而定。

遊戲3 彎彎路

適用年齡︰10個月～3歲

環境準備︰拖鞋數雙或雙色腳印。

遊戲目的︰增進走、跑、跳的動作機能。促進敏捷反應力。

遊戲方式︰

牽手走彎路──當寶寶會站，能牽著媽媽的手走路時，可在家裡客廳無物的地面上擺拖鞋，由媽媽帶著跨步走。

獨自走彎路──等寶寶能獨立走穩後，可讓寶寶學走彎彎路。等寶寶會雙腳跳後，可改用雙腳跳，更大後，還可用單腳跳。

圓圈圈──也可將拖鞋擺成圓圈，繞著走、跳、蛇行都可以。

觀察重點︰觀察寶寶走、跑、跳時會不會動作不穩或絆倒。

注意事項︰注意不要讓寶寶拿拖鞋放入口中當咀嚼的玩具。

幫助身體認知的遊戲

初生嬰兒對自己身體形象的知覺是模糊的，要透過摸索、接觸才會慢慢知覺到，例如︰嬰兒透過接觸會知道原來這是我的手，它可以抓東西、取食物；這是我的眼睛，它可以看到其他物體。這些身體形象認知的形成，是藉由大人不斷的伸出手告訴嬰兒︰眼睛看媽媽這邊、用你的小手抓抓看……，這種不斷用語言、身體探觸與實物探索的聯結，來建構嬰幼兒對自我身體形象的認知。

遊戲1 親子蹺蹺板

適用年齡︰2歲～3歲。

遊戲目的︰增進肢體運用計劃能力。促進動作模仿力。

遊戲方式︰

媽媽與小孩面對面、手牽手，當一方站著時，另一方就要蹲下去，像個蹺蹺板一樣，可以一邊唱歌一邊做動作。

兩人對坐，媽媽的腳將小孩的腳套在內層，雙手拉好，一個往後躺，另一個就往前傾，這樣一來一往就像蹺蹺板一樣。

兩人面對面，做蹺蹺板動作，也可當小飛機，一邊高一邊低。(可配合兒歌音樂做上述的動作)。

觀察重點︰觀察寶寶是否能配合動作，做出高低姿勢。面對面模仿時，是否有左右相反的動作。

注意事項︰注意兩人之間的距離，不要拉傷幼兒。

遊戲2 萬能強力膠

適用年齡︰1歲6個月以上。

遊戲目的︰認識身體各部位的名稱。知覺身體各部位的功能。

遊戲方式︰

媽媽把手伸出來，放在寶寶頭上說︰「哇！黏住你的頭了！」可故意裝著拔不起來說︰「唉呀！怎麼拔不起來！」然後再黏其他的部位。

與寶寶對坐，媽媽示範各種轉頭動作，最後故意不小心，頭與寶寶的頭黏住了。（可換身體不同的部位重複上述的步驟）

讓寶寶主動出擊，去黏媽媽的腳或肚子等部位，並讓寶寶說出身體各部位名稱。（可以同時黏住二至三個部位）

觀察重點︰觀察寶寶是否會模仿說出身體部位名稱。觀察寶寶能不能主動出擊。

注意事項︰先由大人示範說出身體部位名稱，再鼓勵寶寶說出。

遊戲3 磨豆漿

適用年齡︰3個月～3歲。

遊戲目的︰促進身體協調運用能力。提供身體觸覺刺激。

遊戲方式︰

嬰兒仰躺，或由大人抱坐在膝上。大人用手抓住嬰兒的雙腳，讓雙腳的腳掌相對。

使嬰兒雙腳掌如磨豆漿狀，口唸︰「磨豆漿呀！磨豆漿呀！豆漿一碗多少錢？」當唸到錢時，就把嬰兒的雙腳往外翻。

媽媽握住嬰兒的腳左右搖擺，一邊唸︰一塊錢、兩塊錢、三塊錢……。

最後媽媽抱著嬰兒躺下。

觀察重點︰一歲以上的幼兒可無意間問問他說︰「磨豆漿！」觀察寶寶是否會自行抬舉起雙腳，準備做動作。

注意事項︰抓握寶寶手腳時，請注意手腕力道、姿勢，不要傷及幼兒。

增進感覺發展的遊戲

視覺辨識、聽覺辨識、視覺追視、觸知覺、視聽動協調以及記憶能力等是建構嬰幼兒感官和感覺的基礎，這些能力發展的好，寶寶的感官、感覺才會有好的發展。

遊戲1 今夜星辰

適用年齡︰10個月～2歲6個月。

環境準備︰手電筒或是鏡子。

遊戲目的︰加強視覺追視能力。經驗光線的變化。觀察光與影的關係。促進視動協調能力。

遊戲方式︰

媽媽先把家中的燈都關掉，並打開手電筒，讓幼兒不會害怕，和幼兒說要去找星星在哪裡。

請幼兒找一找手電筒的光影（即星星）在哪裡，媽媽可以隨時晃動手電筒，移動光影的位置。也可以打開一盞燈，用鏡子反射光影，讓幼兒找光影在哪裡？並隨時移動，看幼兒視線的變化。可讓幼兒用手去抓光影。

觀察重點︰觀察幼兒的視線是否會隨著光影移動而移動，或是固定在同一個方向。

注意事項︰光影移動的速度不可以太快，以免幼兒跟不上而喪失興趣。

遊戲2 胖子、瘦子、捏鼻子

適用年齡︰2歲～3歲。

遊戲目的︰促進幼兒聽覺與視覺的協調性。刺激幼兒反應力的發展。

遊戲方式︰

請幼兒跟著動作唸︰「胖子、瘦子、捏鼻子」。胖子的動作是學大胖子走路的樣子，瘦子的動作是學瘦子走路的樣子。

等幼兒熟悉上述的動作後，再變化做相反的動作，如︰媽媽說胖子，並做胖子的動作，但小朋友必須說瘦子，並做出瘦子的動作。

可以想像更多相對的動作，如︰高個子對矮個子，大巨人對小矮人。

觀察重點︰觀察幼兒的反應力，以及幼兒是否了解相反詞的意義。

注意事項︰先從具體可做動作的相反詞開始做。

刺激運動平衡的遊戲

張翠娥講師指出，身體的平衡需要適量的前庭刺激，過與不及均對身體平衡的發展有不良的影響。現在的家庭空間較小，提供孩子的跑跳空間不足，所以現代孩子普遍有前庭刺激量不足的情況。前庭刺激量不足，會影響身體的平衡感和空間的位置判斷，若至發展精細動作的年齡仍未改善，則會使精細的視動協調動作發展不良，而導致讀寫的困難，所以適度的前庭刺激活動，可說是平衡動作的重要糧食。但要注意的是，前庭活動多為加速、減速、旋轉的動作，不宜在剛吃完奶、吃完飯或吃過東西後進行，否則易有嘔吐現象，飯後一小時至三小時是最適當的時間。

遊戲1 坐飛機旅行

適用年齡︰1個月～3歲。

遊戲目的︰提供前庭發展刺激。讓嬰幼兒感受搖晃與速度。提供身體觸覺刺激。促進親子感情。

遊戲方式︰

媽媽或爸爸仰躺在地，腳彎曲，抱嬰幼兒趴臥在小腿上。先上下左右輕晃幾下，讓小孩感受一下坐飛機的快樂。

口唸「飛機飛呀飛」，腳配合上下或左右較大幅度的晃動。

大一點的孩子可以問他要飛到哪裡，地點由寶寶講，此時媽媽把腳緊靠胸膛，讓寶寶與自己更貼近。可重複此動作，次數不限，視大人體力與幼兒興致而定。

觀察重點︰大部份的嬰幼兒都非常喜歡這個動作，會玩得很開心。

注意事項︰當嬰兒頭已可以獨立撐起時，可讓嬰兒的頭懸空（不靠在腳上），以增強其頸肌的耐力。

遊戲2 升降機

適用年齡︰0歲1個月～3歲

遊戲目的︰提供前庭發展的刺激。促進四肢的抓握力。

遊戲方式︰

坐電梯──爸爸媽媽將雙手放在寶寶的腋下，將寶寶撐起，慢慢輕輕上下晃動，問寶寶要上幾樓？地球儀──同上動作，大人自己轉圈圈，讓寶寶享受旋轉的樂趣。

升降梯——媽媽伸出手臂讓寶寶抓吊掛在媽媽的手臂上，媽媽手臂輕輕上下移動。擺渡過江——方法同上，媽媽手臂朝左右方向搖動。

觀察重點︰觀察寶寶的表情是快樂、驚慌、還是痛苦。注意寶寶的抓握力是否會自行鬆落。

注意事項︰切記不能太快速上下劇烈搖晃。 

０～3歲嬰幼兒遊戲階梯

文 / 翟英　　專家 / 康得瑛　　原北京西城區教育教學研究中心幼兒教研室主任

玩是孩子的天性，就連我們大人都會對迪士尼樂園充滿了向往，對好萊塢的各類卡通片百看不厭。其實，玩不僅是兒童的天性，而是人們的共性，只不過在孩童時代，孩子們扮演的是最單一的角色——父母的寶貝，不知壓力爲何物，生活對於他們來說就是快樂。因爲嬰幼兒時期唯一要做的就是玩，孩子的成長不能離開玩耍，而玩耍最重要的形式就是遊戲。

新生兒●用顔色鮮豔的、會發聲的、可動的玩具在離嬰兒眼睛20～30釐米處逗引，每次2、3分鐘，每天3次。

１個月寶寶●在日常生活中儘量讓孩子經常看到媽媽的身影、聽到媽媽的聲音。
●在寶寶的小床上方懸挂上色彩豔麗、可動、會響的2、3個玩具，促進嬰兒視、聽能力的
發展。　
●在寶寶俯臥時將一個彩色的玩具向上拉過他的視野，讓他的眼睛和頭部追隨著運動。　
●爸爸媽媽經常用溫暖的手撫摸寶寶的手心、腳底、臉頰、頭面和背胸腹部的皮膚，會讓孩
子感到安全和溫暖，每次5～10分鐘，每天2～3次。　
●按摩寶寶的手指，和孩子玩數手指的遊戲，展開每個手指，幫助他放鬆。對小寶寶的腳
趾也可以這樣做。　

２個月寶寶●當寶寶趴著時，拿一個色彩鮮豔的玩具放在他的正前方，稍離開些，讓他必須擡起頭才能
看到。
●可用枕頭將寶寶的頭和身體稍稍擡高，在他的旁邊擺放各種柔軟、豔麗的玩具，鼓勵他用
手去抓。
●除了給寶寶做全身按摩外，還要經常逗弄寶寶的小手和手指。還可以用不同質地的物品摩
擦他的手，但質地不能太粗糙、太硬，摩擦的動作也不可太用力，不要引起孩子的反感。

３個月寶寶●給小寶寶一些不同質地、重量的玩具供他抓、握和感覺，注意玩具的材質應是無毒的，且
沒有纖維脫落，大小和雞蛋一樣大即可。　
●把一隻撥浪鼓放在寶寶的手裏，讓他學習抓、握和搖動，有助於他對玩具質地的瞭解和對
聲音産生興趣。

４個月寶寶●可以在寶寶的胸腹部懸挂一些大的玩具，一端用鬆緊帶套在寶寶的手腕或足踝上，另一端
系在玩具上，誘導他只運動一個肢體來牽動玩具，並用手抓、摸、撞擊、翹起兩腳蹬踢。
但要注意的是爸爸媽媽離開時一定要給寶寶解開鬆緊帶，免得帶子纏住寶寶的手腳。

５個月寶寶●爲了訓練寶寶集中注意力，可以給他創造多看、多聽、多摸玩具的機會；還可以給他做
嬰兒體操。
●跟寶寶做一些鏡中認人的遊戲，可以增強寶寶的自我意識。
●5個月的寶寶對音樂開始表現出明顯的興趣，並會隨著音樂節奏擺動四肢，他對音樂已經
有了初步的感受能力。爸爸媽媽可以反復放一些好聽的曲子或是模仿動物叫聲的音樂，增
強孩子的節奏感。　

６個月寶寶●給寶寶一些能拿、搖、轉著玩的玩具，如皮球、不倒翁、塑膠娃娃、喇叭、鈴鐺等等，這些玩具有助於孩子運動能力的發展。
●像５個月大時一樣，寶寶還喜歡聽有節奏的音樂和童謠。爸爸媽媽可以多給他哼唱一些兒歌或是放一些音樂給他聽，來增強孩子的記憶力。兒歌要反復地唱，音樂可以是樂曲，也可以是動物的叫聲，或是大自然的各種聲音。
●嬰兒體操還可以堅持做，鏡中認人的遊戲也應該繼續做，這些都對孩子的成長有好處。　

7個月寶寶
●爸爸媽媽可以幫助孩子練習獨坐，時間可以適量延長。可以開始學扶站、扶著邁步。　
●爸爸媽媽可以和寶寶一起做遊戲，提供孩子和別的小朋友交往的機會，並學習“再見”等
禮貌用語。　

8個月寶寶
●寶寶此時獨坐的時間可以適當延長。
●爸爸媽媽可以開始讓寶寶學習扶著（東西或大人的手）站立和邁步。
●爸爸媽媽可以和寶寶一起做遊戲，教寶寶學習“再見”、“謝謝”等禮貌用語。　

9個月寶寶
●9個月的小寶寶能用拇指和食指相對摘取小東西，喜歡兩手握物擺玩，還喜歡把手中的物
件放入盒內或從盒裏取出。爸爸媽媽要給寶寶創造這樣的機會。
●此時親子之間的對話要增多，因爲９個月的寶寶喜歡爸爸媽媽跟他講話，念兒歌給他聽。
爸爸媽媽此時應和寶寶進行發音遊戲，所有的語言、動作都要和物品、玩具聯繫起來。

10個月寶寶
●寶寶喜歡重復的遊戲，爸爸媽媽可以跟孩子一起做遊戲，如拍手遊戲、躲貓貓等。
●爸爸媽媽可以和寶寶一起看書或雜誌上的圖片，讓寶寶說出它們的名稱。
●爸爸媽媽可以給寶寶玩玩具，如小動物的玩具等，並就此編一個小故事講給孩子聽。　

11個月寶寶
●這個時期的寶寶，會覺得家裏的東西比玩具更有吸引力，但玩具可以幫助嬰兒運動。讓嬰
兒玩球、喇叭、動物玩具、木制能拉的小汽車等是比較合適的。　　

12個月寶寶
●爸爸媽媽在孩子１歲時可以開始教孩子認識身體各個部位的名稱。比如，媽媽可以先指著
自己的鼻子說：“這是媽媽的鼻子”，再用寶寶的手指，指著他的鼻子說：“這是寶寶的鼻子”。
●孩子們都喜歡聽故事，爸爸媽媽此時給寶寶講故事要注意營造故事情節，讓孩子去體會故
事的內容，還要鼓勵寶寶對故事情節進行大膽的聯想。　

13個月寶寶
●爸爸媽媽可以給寶寶一些玩具，讓他放進大玩具箱裏，藉此鍛煉寶寶的手眼配合及協調
能力。
●爸爸媽媽可以給寶寶一支筆，一大張紙，讓他隨意進行塗畫，這是開發孩子創造力和想像
力的遊戲。　
●爸爸媽媽可以教寶寶學習辨認事物和給新事物命名。
●爸爸媽媽還可以教寶寶學習稱呼別人。

14個月寶寶
●爸爸媽媽可以給寶寶積木和畫筆，讓小寶貝自由想像，隨意搭積木和畫畫。　
●爸爸媽媽可以給寶貝一本漂亮的小畫冊，讓他自己去看。　
●此時，爸爸媽媽要給寶寶買一些他們喜歡的玩具，男孩子就給小汽車、小飛機，女孩子就
給布娃娃，讓他們自己去玩，去想像。　
●帶孩子一起玩沙、玩水是非常好的遊戲，可以讓寶寶與自然親密接觸。　
●孩子的玩具最好放在櫃子底層的抽屜裏，便於孩子拿取。抽屜裏的玩具最好時常換，這樣
可以滿足孩子的好奇心和求知欲。　

15個月寶寶
●此時的寶寶已經能堆四塊積木了，還能找到被藏起來的玩具。父母可以有意識地和他做這種遊戲，鍛煉他的記憶力。　
●15個月大的寶貝很喜歡對著電話模仿大人打電話的樣子，爸爸媽媽可以和寶寶一起玩。　

16個月寶寶
●寶寶此時不但走路已經很穩了，甚至還可以小跑呢，他對家裏的人、事、物表現出自己的
喜愛，喜歡注視大人的語言、行爲並進行模仿。爸爸媽媽可以根據這個特點讓孩子做些力
所能及的小事，提高他的動手能力，這其實是他最喜歡的遊戲。　
●此時的寶寶還喜歡玩指眼、耳、鼻、口、手的遊戲，爸爸媽媽要予以配合，千萬不要打擊
孩子的積極性，這種遊戲可以幫助他認識自己。

17個月寶寶
●17個月的寶寶對玩水錶現出了很高的興趣。爸爸媽媽可以在給寶寶洗澡的時候讓小傢夥
盡情感受一下玩水的快樂。此時教孩子游泳也是不錯的遊戲和運動。
●搭積木和追趕遊戲，也是這麽大的寶寶非常喜歡的遊戲，爸爸媽媽可以和孩子一起玩，在
玩中發展孩子的智力。
●培養孩子的小手爲自己服務，對於17個月的寶寶來說已經完全可以做到了。爸爸媽媽可以嘗
試著讓孩子自己握勺吃飯、脫鞋襪、收整玩具等。然後再讓他學著幫助爸爸媽媽做事，如
拿報紙等。
●爸爸媽媽還可以訓練孩子的小手的靈活性，如握筆畫畫、折紙等。　

18個月寶寶
●寶寶已經１歲半了，此時和他玩一些需要向後退步走的遊戲，可以鍛煉孩子的倒退走的能
力。這是對孩子四肢協調能力的訓練。
●給18個月大的寶寶一些可以推或拉的玩具，鼓勵他掌握更多的動作。如，用柔軟的球和
他玩踢球比賽，鼓勵他把球踢出去。

2歲寶寶
●２歲的孩子已經開始有較強的節奏感，喜歡做類似跳舞的動作，聽到音樂，他就會跟著節
拍搖擺，非常可愛。爸爸媽媽可以放點音樂，讓他伴著音樂起舞，做些跪地或搖擺的動作，
邊唱邊拍手。同時還利用故事、音樂磁帶等培養孩子對音樂的興趣。　
●２歲的寶寶可以給他鉛筆或顔料，鼓勵孩子畫畫，畫他喜歡的東西。　
●爸爸媽媽可以幫寶寶把各種圖形，如矩形、正方形，或各種立方體嵌如玩具或是盒子的正
確位置，激發孩子的立體感，同時也鍛煉了孩子細小的肌肉活動能力。
●爸爸媽媽可以給2歲的孩子讀一些長一點的、複雜一點的故事和童話，他完全可以理解你
所講的故事。

２歲半寶寶●這個年齡段的孩子都喜歡玩“過家家”，喜歡聽從大孩子的吩咐，扮角色幫助拿玩具啦，
喂娃娃吃飯啦，幫助“父母”買菜啦……等等。孩子們在玩中學會與人和平相處，得到點
滴人際關係的經驗，這是培養孩子人際智慧的最佳遊戲。爸爸媽媽可以儘量爲孩子提供玩
的條件，讓他多和其他的孩子接觸，同小朋友們一起做遊戲。　
●在遊戲和生活中培養想像力和創造力，可以使孩子的生活變得豐富多彩，可以提高孩子的
語言和社交能力，還可培養他解決問題的能力。因此，爸爸媽媽可以讓孩子盡可能多的讀
讀畫冊、小人書，瀏覽祖國的美麗風光，有選擇的看一些電視節目積累知識，發展想像力。
父母要注意的是對孩子天真可愛的想像要給予充分的鼓勵，千萬不能干涉和嘲笑。　

3歲寶寶●３歲的孩子很喜歡猜謎語和編謎語，父母可以先編謎語讓孩子猜，如“麻屋子，紅帳子，
裏面睡個白胖子”，孩子很容易就能猜出答案是“花生”。然後再讓孩子自己編，讓父母猜。這樣輪流猜謎和編謎是發展孩子語言能力和認知能力的良好方法。　
●３歲的孩子常會用說謊來擺脫一些困境，但這個年齡的孩子，說謊是沒任何惡意的，爸爸
媽媽不應給予懲罰，但一定要讓孩子懂得誠實的重要性，爸爸媽媽更要做好榜樣。　
●３歲的孩子對周圍的環境充滿了好奇和探索欲，此時是讓孩子從小愛自然、愛科學的大好
時機。爸爸媽媽可以在日常生活中通過遊戲引導孩子觀察各種自然現象，培養孩子從小對
自然和科學的興趣。

1歲以上幼兒遊戲(一)

@坐魔毯@
年齡：9-14個月
準備：一條厚的大毛巾
玩法：
1.先在地板鋪上軟墊，讓孩子坐在大毛巾的尾端，大人拉起另一端，面對孩子，倒退拉著毛巾往後走。
2.可以一邊走一邊唱兒歌，例如「火車快飛」，增加孩子玩的興致。唱一個段落後就停下來，觀察孩子的反應。如果孩子害怕不敢坐，就抱他起來；如果他玩得很高興就可以繼續，並可以變化速度。
目標：身體平衡控制。
@猜一猜@
年齡：14-18個月
準備：三個形狀顏色相同但大小不同的杯子
玩法：
1.把奶嘴放在小杯子內，三個杯子都倒扣在孩子面前，讓孩子猜奶嘴在哪裡。孩子每猜一個，便把杯子翻起來給他看，再倒扣回去。
2.當孩子找到時，將三個杯子調換位置但奶嘴依然擺在小杯子內。如此重覆若干次，直到孩子能直接翻起小杯子，拿出奶嘴為止。
3.在孩子面前把奶嘴換至大杯子內，並告訴他：「媽媽現在把奶嘴放在大杯子囉！」重覆前述步驟。
目標：
1.認識大中小概念。
2.培養觀察力。
3.增強記憶力。
分享：本階段暫不把奶嘴放至中杯內，因為中的概念對孩子稍難，孩子只要能分辨出大小即可，若不會，大人可先在小杯子上貼貼紙。下一步可找出不同顏色的三個杯子做類似活動，幫助孩子認識顏色。
@小手轉一轉@
年齡：1.5-2歲
準備：有不同旋轉蓋的空罐，如洗髮精、化妝水、香水等。
玩法：
1.大人把各空罐子一個一個拿起來，轉開瓶蓋，湊近鼻子聞一聞：「嗯！好香啊！，是媽媽的香水。」給孩子也聞聞看，然後將瓶蓋旋緊。再拿另一罐，同樣打開：「嗯！是寶寶的洗髮精，哪！你也聞聞看。」
2.「哪一罐呢？寶寶打開讓媽媽聞聞看。」指另一罐，引導孩子試著自己旋開蓋子，然後再讓他自己旋緊蓋子。
3.鼓勵孩子重覆練習：「你要不要也打開給爸爸聞聞看，不過現在先關起來，不然味道會散掉，到爸爸那兒再打開。」
目標：
1.手指轉的技巧。
2.手指及手腕的運用。
分享：
1.請選擇不易打破的瓶罐，另外空瓶子放久了，味道會散去，可換新空瓶，增加吸引力。
2.轉的技巧對孩子稍難，有些孩子做不好，不必勉強，但空瓶擺久了失去新鮮感，孩子便不想再玩，此時可換掉不同的瓶子吸引他注意。
@數數樂@年齡：2.5-3歲
準備：吸管數根，5個透明玻璃瓶(牛奶瓶等瓶口較小的)，但瓶身都要較吸管短。
玩法：
1.在小瓶子各貼上1、2、3、4、5的數字標籤，然後引導孩子先拿一根吸管，然後大人指貼有“1”的瓶子，告訴孩子：「1根吸管放進寫1的瓶子。」依序再一次拿兩根抓在手上，一起放進數字瓶內，接著三根、四根、五根依此類推，讓孩子感受到抓多與抓少的感覺，及放多放少不同的困難度。
2.都放好後，再帶孩子依序數一次：「1，有1根；2，有2根，1、2；3，有3根，1、2、3……。」

目標：
1.數數。
2.數字與數量的結合。

12個月大嬰兒—各項發展遊戲

12個月大嬰兒—各項發展遊戲

快週歲了，大部分的寶寶都能獨立站立，有些已會扶著東西移步前進。

學會走路的孩子會四處走動，個人的發展差異逐漸加大，隨著活動範圍的擴大，真實的智能也開始萌芽。研究報告指出，給寶寶活動的空間越廣，刺激腦部的機會越多，發揮作用的能力就越佳，到了3-4歲的智能就越好。所以不要讓寶寶在雜亂的空間，或玩具太多的房間內活動，會妨礙他的積極探索，影響智能發展。

週歲的寶寶，有的雖說已會「學走」了，但是手腳尚不靈活，一定要不斷的重複練習，不要限制任何寶寶可練習走路的機會，讓他自己走，不要老是牽著寶寶的手走，在搖搖晃晃及愛的掌聲中，他學會如何平衡及有獨立成長的機會。但要注意周圍環境的安全，注意家具是否有尖銳的角及邊緣，收好危險物品等，讓寶寶在寬敞ˋ安全的空間中成長。

一、推紙箱前進

有些寶寶快週歲了還不太會走路，除特殊情形外，家長不必過分擔憂，可透過有趣的遊戲活動，幫助努力嘗試要站起來的寶寶開始走路。

方法：

找一個和寶寶站起來時，可用手撐在上面同高的空紙箱，重量不宜過重。讓寶寶在乾淨的地板上推著紙箱練習走路，媽媽從旁鼓勵、引導他。當寶寶發現他可以自己推著東西前進時，通常會雀躍不已，孩子都很喜歡這個充滿樂趣的遊戲。

二、貼五官

父母可透過這個遊戲讓寶寶認識自己的五官外形，從認識自我開始，再認識動、植物等其他事物。

方法：

1.在厚紙板上畫一個人的頭形及臉形，最好也畫上頭髮，臉部空白留做貼五官用。

用紙片製作眉毛、眼睛、鼻子、耳朵、嘴等，用來黏貼。

2.首先，家長指著自己的五官讓寶寶辨認，接著教他用手指出媽媽的鼻子、嘴巴…..等。也可拿出鏡子讓他看，告訴他這是寶寶的眉毛、眼睛、鼻子、耳朵、嘴。

3.父母示範貼圖，有時可故意貼錯，讓孩子指出糾正過來。

4.讓孩子自己貼五官，只要貼對位置就好，不要求貼的比例正確。

三、裝手電筒

手的功能發展能促進大腦的發育，透過寶寶觀察大人拆裝手電筒的過程，讓寶寶自己動手裝手電筒，可培養寶寶的觀察力、專注力及訓練手部操作的靈活度。

方法：

家長把手電筒從拆開、放上電池、套上燈泡，栓上蓋子、然後按上開關使燈泡亮起來，每一個步驟慢慢地、仔細地做給寶寶看，寶寶在旁觀看也會學大人的樣子去拆裝，家長從旁可看看寶寶能做到哪一步，寶寶能完成多少就完成多少，不要勉強他。此時也要告訴他，要愛惜物品，不要將手電筒亂扔、亂敲，否則會弄壞燈泡，燈泡就不會亮了。

四、分享好東西

隨著寶寶年齡的增長，自我意識增強，漸漸懂得想佔有或得到一件東西了。教寶寶與他人共同欣賞物品，凡事不能只從自我為出發點，從小培養他與人共享的情懷。當他體會大人願意與他分享事物時，漸漸地他也可能拿出自己的玩具，要與大家分享。

方法：

家長在平日應經常和寶寶一同分享生活中的點滴，將身邊美好的事物不論大小，都與寶寶分享。例如：你在摺棉被時，和他一起欣賞被單可愛的圖案：澆花時，和他一起看看美麗的花朵，耐心教他觀察葉子的紋路；出外郊遊時，跟他一起欣賞天上的白雲……等。你對他無微不至的關愛，建立他對他人的信任，長大後也較會替他人著想

11個月大嬰兒-各項發展遊戲

11個月大嬰兒-各項發展遊戲

為了讓寶寶從出生那天起就能接受刺激，充分發揮潛能，媽媽或照顧者對寶寶而言就顯得格外重要。相對的，也必須有正確的養育方式，並具有無限的愛心和耐心。所有的養育方法都需有一個重要的因素「愛」，在給寶寶任何活動或遊戲中，要經常讚美、誇獎他的表現。當他接受到愉快的刺激時，腦中的「中腦皮質」系統就會發揮作用，使他學習順暢，因而樂於學習。研究指出，經常受到適度刺激及關懷的寶寶，遇到困難時，自己就可找出解決問題的方法，積極地付出行動。

而有這種能力及行動的孩子，就是聰明的孩子。

這個月齡的寶寶自我意識更強了，很多事情喜歡「自己動手做」，例如要自己拿湯匙吃東西、自己拿杯子….等，不要大人餵他或代勞。同樣，他的認知能力越來越好，模仿能力也很強，身邊親人的一言一行都是他模仿的對象，所以大人尤其要注意自己的言行，讓他在溫馨、祥和、健康的環境中成長，就是給孩子最好、最永恆的寶藏。

一、好好吃

看到美味的食物人人想吃，寶寶也不例外。他可能迫不及待希望食物趕快入口，但媽媽要把握餵食要訣，一定要注意：食物不能太燙，約近人體體溫即可。平時寶寶自己拿湯匙進食，不但可訓練手指靈活還能培養獨立能力，應多讓他自己來。

但如果這種食物是寶寶從未吃過、喝過的，最好由媽媽親自喂他，因為大人要教寶寶用舌尖感受食物的美味。

方法：

餵食時，媽媽自己先示範吃一口，邊吃邊說：「真好吃！」然後再說：「啊！」讓他打開嘴巴，給他吃一、二口後，再把食物放在他對味覺最敏感的舌尖，讓他品嘗食物的味道，不要一下子就把食物放入嘴巴的最裡面。

二、找圖遊戲

寶寶喜歡做尋找的遊戲，透過玩而學習新事物。讓寶寶學習把言詞和圖片連結起來，記憶圖片的名稱，練習手的動作和爬行的動作，及增加記憶能力。

方法：

在大紙盒上貼一張寶寶熟悉的圖片（如動物、水果、汽車、家人照片….等），和他一起坐在地板上，跟他說這張圖片的特點。例如「小白兔耳朵長長的」、「汽車嘟！嘟！響」、「娃娃在笑，好可愛！」等，讓他好好看一會圖片。熟悉後，再將紙盒轉向，問他：「小白兔呢？怎麼不見了？」寶寶會將紙盒翻來翻去，終於找到小白兔了，他會笑得好開心喔！別忘了讚美他：「你好棒！」、「寶寶真聰明」。如果寶寶不去找，可把圖片再轉回來，重複以上動作。每天玩一次，如果寶寶不願意再玩了，就不要強迫。

玩幾天後，再貼新的圖片在另一面，叫寶寶先找出第一張，再找新的圖片，每次要加幾張，可視寶寶的學習情況而定，這個遊戲可玩好一陣子。

三、盡情塗鴉

讓寶寶開始學習使用蠟筆或彩色筆盡情塗鴉，可發展他手指的靈活性、培養對色彩的興趣，及提供對自我世界的探索。

方法：

讓寶寶先看著你用蠟筆在紙上畫些簡單的圖案、塗上顏色，引起他的興趣後，再給他一支蠟筆，讓他把玩一下，告訴他：「這是蠟筆。」教他用全手握筆。開始可手把手教他在紙上畫，最後放開手讓他自己塗鴉。不管他的「傑作」如何，都要誇獎他。如果寶寶拿了筆要亂塗家具或牆壁，要告訴他蠟筆或彩色筆只能畫在紙上，建立他正確的習慣。

四、選選看

你是否曾有過拿幾樣東西讓寶寶挑選的經驗？寶寶想喝水了，想吃東西了，不要直接拿給他，再拿另一樣不同的東西讓他選，當你的寶寶有機會做選擇時，可能會產生很有趣的「笑」果，及學習思考、認知的效果。在選擇嘗試中，他會學會了解自己的需求及認知各項物品的功能。

方法：

利用日常用品讓寶寶做選擇，如他要吃稀飯時，給他一根湯匙及一支小叉子讓他選；喝水時，給他一杯有裝水的杯子及一杯沒裝水的杯子隨他挑選；出門時，

問他腳上應該穿襪子還是手套；洗手時，問他該用香皂還是積木……等。

如果他選錯了，那麼就照他選的給他，將錯就錯，讓寶寶自己親身體驗錯誤。

就讓他用小叉子吃稀飯；喝沒有水的杯子；腳上穿手套；用積木洗手。

在有趣的試行錯誤中，你跟他一起歡笑吧。接著，讓他再選一次，如果他選對了，要讚美他。有時寶寶會故意選錯，對這種滑稽錯誤他感到非常有趣，這時你就幽默一下，跟他開懷大笑吧！

10個月大嬰兒-各項成長遊戲

10個月大嬰兒-各項成長遊戲

這個月的寶寶一般都能長時間平穩地坐著玩耍，讓寶寶學會專注地獨自玩耍，是十分重要的，所以平時不要過分逗弄小孩。要盡量和他互動，例如和他說話、微笑或從旁關心他，但不要一直有事沒事就逗弄他，以免養成他粘人、磨人、任性及過分依賴的壞習慣。如果他能獨自一人很專注地玩玩具時，就讓他專心的玩，盡量培養他玩遊戲的熱忱，注意不要中斷他的玩耍或強加干涉，應該多多給予誇獎和鼓勵。父母可從平時遊戲活動中培養他的專注力、思考能力、良好的生活習慣及健全的人格。

一、配配看

一般的積木或組合玩具常會用到重疊、插入、蓋上或拔出等的動作技巧，這些動作可讓寶寶充分運用到手指指尖或手指頭，可增加手指的靈活度及專注力。其實，日常生活中的一切物品，也可成為寶寶的最佳玩具，例如：紙箱、紙盒、線軸、瓶瓶罐罐…..等，只要加點巧思，也可運用到以上的操作技巧，就可讓他玩得不亦樂乎喔。

方法：

拿個鞋盒，盒蓋上挖2個大小不同的洞，洞口以你要寶寶插入的物品的寬度為準，

例如乒乓球和小塑膠碗，讓這2件物品剛好卡在大小洞口，再拔出來。就像小寶寶喜歡把浴缸的塞子拔起來、塞進去一樣。這個遊戲不但可訓練寶寶的手指技巧，亦可讓他學會分辨大小、增加手眼協調，及專注力。

二、交朋友

寶寶看寶寶越看越有趣，寶寶喜歡和同齡的小朋友相處，看到他們會笑、會打招呼。如果寶寶不會和小朋友打招呼，有可能是沒有機會和小朋友接觸。

當寶寶開始學站立時，或牽手學走路時，最好常帶他到有小朋友的地方看他們遊戲、跑步等的活動。當寶寶看到別人在學步、遊戲時會特別開心，這會促進他想要參與，而加快想學會走路的慾望，及奠定將來與人相處的良好基礎。

所以家長要帶寶寶和不同年層的小朋友交往，孩子們和孩子們在一起較少怕生，也可互相學習。但家長最好在旁觀察，如寶寶有不好的動作，或模仿他人不良的習慣，都要適時與予改正。改正不是責備，寶寶這時已懂得大人心意，不要嚇著他，以免影響他日後的學習。

三、聽聲取物

這個月的寶寶認知能力發展很快，已經學會聽聲指物，問他熟悉的東西或圖片時，他會用手指指出。讓寶寶透過聲音的重覆刺激，他會更容易學會更多的新事物。

方法：

放2-3種寶寶的玩具在他手拿得到的地方，媽媽先教他玩具的名稱，然號說：「把大象拿給媽媽。」如果他拿對了，要表揚及讚美，例如說：「好棒喔！這是大象。」如果拿錯了，媽媽和寶寶一起玩這個遊戲，並介紹這個玩具的特徵。例如，大象鼻子長長的；猴子會爬樹、喜歡吃香蕉；車子會跑；兔子耳朵長長的等，這樣寶寶很快就能分辨清楚了。

四、滾鐵罐

這是很有趣的爬行訓練遊戲，能促進寶寶的全身運動。

方法：

在奶粉罐裡面裝些滾動時會發出聲音的小物品，如彈珠、鈕扣等。

讓寶寶邊爬邊滾動奶粉罐，物品和奶粉罐滾動發出的聲音，會吸引寶寶一直想滾動它，他會很開心喔！媽媽也可以把奶粉罐先滾到遠處，讓寶寶爬過去再滾回來。

五、蹲下撿物

前2個月的寶寶應學會扶著東西，雙腳分開平衡地站立了；到上個月學會雙手扶著東西學路；接著就可單手扶物向前移動，這時可教他蹲下再站起來的動作。蹲下撿物是應用上下肢協調，及手、眼配合較複雜的運動，每個寶寶的成長規律不同，如果寶寶還不會，只要耐心教導，假以時日也一定學會。記得不要太勉強寶寶喔！

方法：

寶寶會單手扶物前進時，大人將玩具放到寶寶的腳旁，引誘他蹲下來檢。

他會一手扶著東西蹲下來，另一手去檢玩具，然後再站起來。但有時因想急著檢新鮮的玩具而摔倒，大人要在旁看護。但學步期的小孩幾乎沒有不摔跤的，小孩摔跤時大人要保持鎮定，不然反而容易嚇到小孩。

如果寶寶不敢蹲下來，不要勉強他，可以牽著他的一隻手，另一隻手學檢物，先讓他適應蹲下和站起來的動作，漸漸他就會獨立扶著家具或其他物品蹲下去檢東西了。

9個月大嬰兒-各項成長遊戲

9個月大嬰兒-各項成長遊戲

許多家長都知道教育應從零歲就開始。從出生到學會說話大約是一年時間是零歲期，這時嬰兒腦部發展速度非常驚人，幾乎每分每秒都在飛快增長，是提昇幼兒智能的最佳時機。

8個月-12個月大左右屬於寶寶的學步期，當他能腹部離地爬行到扶著東西站立，

到自行跨步決定自己的前進目標時，就邁入了另一個智慧階段。寶寶每天忙著探索豐富的世界，他的好奇心超乎你的想像，每一件事物，每一個聲音都吸引著他，所以不要把他關在嬰兒床或特定小範圍內，這會阻礙他們成為天才的機會。將家中危險物品收妥，並告知寶寶「禁區」禁止進入；危險物品不准碰觸，給他一個自由、寬闊、安全無虞的空間，盡情去探索、學習，並養成良好的生活習慣及開朗好相處的性格。只要寶寶做到任何事，一定要給他擁抱或讚美喔，這時他最期待的喜悅！

一、爬上爬下

當寶寶學會腹部貼地匍匐爬行，漸漸地他知道要爬得快必須腹部離地、臀部抬高用四肢撐開身體向前爬。學會用四肢爬行的寶寶，已經能有效地應用四肢支撐的力量了，很快就能扶著東西站立。讓他爬上爬下可以鍛鍊足部、手腕肌肉與關節，刺激腦部發展。

方法：

在床上放些大枕頭、大絨毛娃娃等大型柔軟玩具，或爸爸、媽媽躺下當障礙物讓爬寶寶從身上爬過去。當寶寶能克服困難爬過這些障礙物時，爸爸、媽媽要立刻給予讚美，讓他體會獨立克服困難、解決問題後的成就感。

二、刺激腳趾遊戲

讓寶寶光著腳丫訓練他腳趾用力，當拇指用力時，會增加對腦部的刺激。

方法：

1.拉起寶寶的雙手讓他站立，站穩後教他踮腳尖，這時大人仍需扶著他的手，讓他保持平衡。練習時間不宜過長，每天幾次，如果他不願意或臉潮紅時不要勉強。

如果學會踮腳尖，可牽著他的手，讓他以腳尖走路前進。別忘了親親他，告訴他：「你好棒！」

2.讓寶寶面對面坐在媽媽膝上，拉著他雙手，他的雙腳頂住媽媽的膝蓋，稍鬆手讓他往後傾，又拉回向前倒，讓寶寶身體一前一後，刺激腳底。也可配合音樂邊唱邊玩喔！

三、拿湯匙

手指的應用也能刺激腦部發育。平時給寶寶拿湯匙或有握把的杯子，

或拿些葡萄乾、鈕扣等小東西給寶寶抓一抓也有促進作用，但因東西很小要避免讓寶寶誤吞。訓練寶寶拿湯匙，不但能促進腦部發育，也能讓他享受用餐的樂趣。很多媽媽不讓寶寶自己拿湯匙，是不想弄得到處髒亂、怕麻煩，其實這是剝奪寶寶的學習機會。只要訓練得宜，寶寶也可以自己拿湯匙。

方法：

在寶寶正是拿湯匙前，可在平時遊戲中讓他學會用大鏟子鏟東西。

拿米粒或砂土讓他鏟來鏟去，久了他就知道要用鏟子的凹面才能將東西鏟起來，

及如何拿穩鏟子將盛好的東西再倒入另一個碗中。重覆學會這些動作後，他的手變得有力，漸漸地他就能拿穩湯匙將食物放入口中了。

四、大大與小小

這時期的寶寶好奇心十分旺盛，喜歡到處摸一摸、看一看，媽媽的梳妝台、抽屜，地上的鞋子、箱子等都是他的最愛。這時家長可善用身邊的事物，教寶寶認識這個多采多姿的世界，及各項認知的慨念。

方法：

將大人的物品和寶寶的物品，如衣服、襪子、鞋子、枕頭等，大小分明的東西並排在一起，反覆對寶寶說：「這是大鞋子，這是小鞋子」。或是於實際生活當中，給予機會教育教他分辨大小。例如到戶外看到停放的車輛有大卡車、小轎車，就反覆教他：「這是大卡車，這是小汽車」，不斷重覆指出大小對照的物品，漸漸地他就學會分辨大小，及認識物品的名稱了。

五、玩娃娃

這個月的寶寶不但會察顏觀色，也會模仿平日大人的言行，尤其喜歡學媽媽照顧自己的模樣。這時家長要注意身教，及教他學會關懷、同情別人。有些媽媽看到男寶寶玩娃娃就認為不妥，硬是將寶寶的娃娃拿走，這並不是好方法。其實，無論男孩女孩都是應該學會愛惜別人，懂得如何關心、照顧別人的。寶寶愛護娃娃正如你愛他一樣，讓他的愛心滋長，而不是被澆冷水。但是也要注意教導孩子性別的差異，如發現孩子異性傾向行為要及時教導，以免導致孩子日後性別意識上的錯亂。

方法：

給寶寶一條可當被子的手帕或手巾，及一個布娃娃，有些寶寶就會玩起拌家家酒的遊戲。他會哄他、抱他、幫他蓋被子等，模仿媽媽照顧關懷寶寶的模樣。娃娃陪寶寶玩耍、陪寶寶睡覺，有時寶寶會跟娃娃說話，是他日常生活中最親密的夥伴。學會關懷娃娃就會關懷其他的人，善待娃娃也是寶寶學習人際關係的重要課題。